Monat: Februar 2018

Sind Massagen für Babys und Kinder geeignet?

In den letzten Jahren werden immer häufiger Massagen speziell für Kinder angeboten. Jedoch sind die Muskeln, Sehnen und Knochen von Kindern noch nicht vollständig ausgeprägt und befinden sich permanent im Wachstum.
Ist die Kindermassage deshalb überhaupt sinnvoll oder kann die Massage sogar Schäden anrichten?

Der Tastsinn ist der erste Sinn des Menschen, der sich nach der Geburt entwickelt. Deshalb eignet sich die Babymassage schon in frühen Monaten hervorragend zur Anwendung. Durch den sanft ausgeübten Druck, der bei einer Babymassage streichend auf dem Bauch oder dem Rücken aufgebracht wird, steigt das Wohlbefinden des Babys. Außerdem werden, wie bei der Massage für Erwachsene, Hormone freigesetzt. Diese Hormone, zum Beispiel Endorphine, lösen ein Glücksgefühl aus.
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Der Zellstoffwechsel – Warum wir uns im Winter oft fühlen, als hielten wir Winterschlaf und wie wir diesem Gefühl entgegenwirken können.

Der Zellstoffwechsel ist die Grundlage aller lebenden Dinge. Durch ihn wird alles, was der Körper aufnimmt, verarbeitet, weitergeleitet, umgewandelt und schließlich abgebaut. Daraus wird Energie gewonnen, die für die Erneuerung oder den Aufbau von Nerven- und Muskelfasern oder Knochen notwendig ist.

Doch wie genau sieht der Stoffwechsel unserer Zellen aus?

Jede einzelne Zelle ist ein kleines Wunder. In der Natur gibt es Organismen, die aus einer oder mehreren Zellen bestehen. Der Mensch hat über zweihundert verschiedene Zelltypen. Unabhängig von der Anzahl der Zellen laufen in ihnen verschiedene biochemische Vorgänge ab.
Diese sorgen dafür, dass die durch die Nahrung aufgenommene Energie weitertransportiert wird und dass Enzyme und Botenstoffe ausgeschüttet werden- nur so kann unser Körper einwandfrei funktionieren.
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